李宜志的試用評比

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

《賢妻》（小小說）   作者：鄒少林                 雨水從小王的額頭上往下滴，剛敲開房門。妻子就埋怨道：“你天天總是這么晚回家，你眼里還有我嗎？”                                                       “不是的，老婆，最近公司事情多，只好加班加點。”說著說著，小王的手機響了。    “你等等，我接一個電話。”         “你別走開！開免提，就在這里接！”    “喂，媽！什么事啊！” “兒子，你爸的病又加重了，需要一大筆錢！”                     “媽，您別著急，我會想辦法的！”           “小王，這是什么時候的事情？”              “快兩個月了。”                 妻子嗔怪道：“你還當我是你妻子嗎？家里發生這么大的事，你怎么不跟我講？”      “老婆，我是怕你憂心忡忡嘛！”  妻子轉身回房間，趕緊穿上出門的衣服，肩上背著小皮包。                  “老婆，現在這么晚了，你上哪？”   “咱們回老家去看看老爸！”小王一下子感動了！                              “小王，我們沒結婚時，你的事我可以不管，可是現在我們是一家人了，咱們有福同享，有難同擔！父母養育我們多不容易，可是現在他們老了，體弱多病，剩下的日子越來越少，我們做子女的應該多關心他們，多陪陪他們……”                                                    小王很感激，嘴里像塞了塊糖似的，甜的說不出話來，木訥地愣著。    “小王，還愣著干什么？咱們趕緊回老家！”   此時，窗口飄來一朵藍，像一枚郵戳，寄予了家的溫馨。 +10我喜歡

文/王起            “唉——”黃同學邊倒酒邊嘆氣。          蘭同學看在眼里，試探地問：“怎么，黃兄遇到了難事？”         “唉——沒事。沒事。”黃同學笑了一下，臉上的肌肉很僵硬，“多年不見了，喝酒。”         蘭同學端起酒杯，朝對方的杯子碰了一下，兩人一飲而盡。         第二杯……第三杯。         “來，吃菜。”黃同學拿起筷子，“吃菜。”說是吃菜，其實他只是用筷子頭兒在盤子里戳了兩下就放下了。         “黃兄好象……心里有事？”蘭同學夾了一塊魚肉放嘴里慢慢嚼著。         男兒不輕彈的眼淚還是“彈”。可黃同學還是“彈”出來了。         “今天若不是見到你……這輩子恐怕就見不著了……”         “這……”蘭同學也把筷子放下了，“莫非……”         “混慘了……嗚嗚……”黃同學哭了起來。         “別別別……”蘭同學急得站起來，“有事你說。看我能不能幫你？。”         “我被人騙了。”黃同學擦了把眼淚，搖搖頭，“你幫不了我。”         “被人騙了？騙去多少？”         “一百萬。”         “嗨，那算個啥？”蘭同學心里一“咯噔”，但還是淡淡的說，“我被人騙去了一千萬。我還不是活的好好的！”         “啊？你被騙了一千萬？”黃同學被嚇住了，“追回來了嗎？”         “上哪兒追去？人都死了！”蘭同學無所謂的說。         “哦……原來你比我還慘……”黃同學自言自語的嘟囔著，“你都沒死，那我還死個啥呢？”         “是呀，跟你比，我都該死十回了。”         黃同學打起精神說：“他媽的，來，喝酒！”         “咣！”兩只杯子碰在了一起。         ……         “再見！”         “再見！”         走出飯店，目送著黃同學遠去的背影，蘭同學用拳頭“嘣”地捶了一下自己的肩頭，“嘿嘿”笑著說： “我說蘭嘎咕呀蘭嘎咕，你咋睜眼說瞎話呢？嘿嘿嘿……” +10我喜歡

江西 | 丁達明           新冠肺炎疫情的發生和持續，改變了許多人的生活習慣和工作方式。辦公室公共區域每天早晚兩次的消毒變成了常態，樓道里彌漫著濃烈的消毒水味久久不能散去。   往常常見的相互串門和聚眾聊天的人似乎不見了，一個個象聽話的學生規規矩矩地坐在自己的辦公桌前或辦公，或看電腦，或玩手機。就連一些“三腳貓”也收住了自己的腳步，很少走動或出去溜達。   辦公室少了聊天和串門，一下就安靜了下來，工作上的交流大多數通過辦公管理系統或QQ、微信等現代化辦公手段完成，效率高了不說，還省了不少紙張和墨粉。   辦公室多年難治的作風頑疾和推廣無紙化辦公不理想的問題想不到不治而愈。   然而，一天早上，正是上班的時候，一張揉得皺皺的、純白的手抄紙神不知鬼不覺地躺在樓道中間，往日潔白的身姿如同病毒的化身，靜靜地如似睡似醒的老虎，隨時都有可能攻擊人，令過往的人不寒而栗，膽顫心驚，生怕躲避不及而感染，紛紛慌不擇路地退到大廳等候。     “趕快通知保潔員來清理消毒！”一個響亮的聲音不知從誰的口罩中傳出，迅速得到了眾人的附和。   “保潔員李姐今天上午休息，來不了了。”辦公室李主任循著聲音答道。   “公共區域保潔歸辦公室負責安排的，既然保潔員不在崗，那就由你李主任代勞把這張紙清理掉吧！”有人帶頭起哄。   李主任聞聽此言，覺得話中有話，心想辦公室安排的事就應由辦公室負責，辦公室的事還都是由局長安排的，你怎么不說由局長負責呢？！怒火迅速從胸中迸發。   “保潔員李姐今天上午休息是我們辦公室安排的，但這張紙不是我安排的呀。”   李主任的話如同棍子頂在肚子上撐死人，但也點醒了在場的人。大家都知道按照辦公室衛生管理辦法，辦公室衛生由保潔員打掃，但責任人是各辦公室負責人啊。     大家的目光迅速投向了這張紙的位置和所對應的辦公室，發現這張紙不偏不倚地躺在張科長和王科長辦公室門前的樓道中央。   眾人的目光象是被磁鐵吸引一樣，齊刷刷轉移到了張科長和王科長身上。   說起張科長和王科長，二人都是局里年輕有為的科長，都是積極上進肯干能干的模范，還是局里的后備干部人選，要是往常，別說是一張廢棄的紙，就是一堆難啃的骨頭，也會不顧一切地往前沖，爭著干。   可如今是什么時候？是疫情肆虐的時候，誰都不敢在新冠病毒面前逞強當英雄。   面對同事們一束束利箭一般的眼光，張科長和王科長臉上有些掛不住，也感覺到自己今天的行為的確與往常大相徑庭，心里有些發虛，但嘴上卻依然表現強硬。   “這紙不是我辦公室丟的，我辦公室用的顏色很深，而這張紙是純白色的”，張科長迅速從辦公室內拿出自己用的紙，向眾人展示。     眾人看到張科長手里拿的紙，覺得張科長說得有理有據，很有說服力，目光迅速轉向了王科長。   王科長看到自己的競爭對手張科長拿出了鐵一般的證據和大家射來的質疑目光，心說你辦公室擺的是深色紙，難道你就沒用過白色紙？！   “我辦公室用的是白色紙，但這張紙明顯靠近對門辦公室，按衛生管理辦法規定，應由對門辦公室負責。”王科長的話不象張科長的話那樣含蓄委婉，具有很強的針對性，而且擲地有聲，鏗鏘有力。   大家都循著王科長所指，像木匠師傅彈線一樣把眼睛瞇成一條縫看，這張紙還真的更靠近張科長辦公室，不由自主佩服起王科長的觀察力，當然也就認可王科長的觀點。   眾人的目光就這樣像是張科長和王科長拿在手里的手電筒發出的光芒，隨著張、王二位科長所說所指而不停地轉動。   正當大家像看熱鬧一樣看著張、王二位科長不停地爭辯時，局長急匆匆地從樓上下來，眼睛象偵察員一樣四處搜尋，當看到地上的紙時，如同發現了寶藏，迅速彎腰撿了起來。   “這是我昨天臨時參加會議時的記錄，不小心掉了，急得我找了一大早上。”局長像是對自己說，也像是對在場所有人的解釋……         +10我喜歡

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